Ziel: Wir wollen Fitness gemeinsam zur Routine werden lassen!

Eine Gruppe, 7 Teilnehmer, 1 gemeinsamer Trainingstag pro Woche* für mind. 3 Monate.
Ab 18€ pro Stunde, Outdoor in Höhenkirchen und bei schlechtem Wetter Online oder je nach Verfügbarkeit im Saal des Inselkammers.
Kombination aus HIIT und Kraftübungen - angepasst an das Leistungsniveau der Gruppe und jeden Teilnehmer
Intensive Betreuung durch erfahrenen Trainer

Aktuelle Gruppen

April-Juni 2025 (PGF Gruppe1)
- Aktuell 5/7 Teilnehmern - 2 Plätze frei
- Montags 19:30 Uhr - 60min
- Thema: Kraft + HIIT
- Outdoor/ Online
April-Juni 2025 (PGF Gruppe2)
- Aktuell 5/7 Teilnehmern - 2 Plätze frei
- Montags 18:30 Uhr - 60min
- Thema: Kraft + HIIT
- Outdoor/ Online

* je nach Verfügbarkeit des Trainers.

Personal Group Fitness

“Durch das Engagement von Alex und die Gruppendynamik ist es der optimale Weg seine Ziele zu erreichen.”

Felix, 44

Das sagen die Teilnehmer:

“Ich liebe den Sport in unserer Gruppe und mit Alex. Es macht Spaß und alle motivieren sich gegenseitig”

Anja, 38

“Alex hat immer jeden Teilnehmer im Blick und korrigiert die Ausführungen. Und wenn mal etwas nicht klappt, hat er eine passende Lösung parat.”

Björn, 45

“Alex und seine Gruppe motivieren mich sehr, öfters Sport zu machen. Gerade mit über 50 muss man was tun, um nicht einzurosten.”

Frank, 56